Идоракунии диабети худ маънои онро надорад, ки шумо бояд аз лаззати ғизои дилхоҳатон қурбонӣ кунед. Барномаи худидоракунии диабети қанд зиёда аз 900 дорухатро барои диабет пешниҳод мекунад, ки аз он ҷумла шириниҳо, макаронҳои кам-карб, курсҳои асосии болаззат, вариантҳои гриллӣ ва ғайраро интихоб мекунанд.

Агар шумо шунида бошедберберин, шумо эҳтимол медонед, ки он як иловаест, ки баъзан ҳамчун роҳи кӯмак ба идоракунии диабети навъи 2 эълон карда мешавад. Аммо оё он дар ҳақиқат кор мекунад? Оё шумо бояд доруҳои диабети худро қатъ кунед ва ба истеъмоли берберин шурӯъ кунед? Барои гирифтани маълумоти бештар хонед.
Бербериняк пайвастагиест, ки дар баъзе растаниҳо, аз қабили мӯҳри тиллоӣ, риштаи тиллоӣ, ангури Орегон, зирки аврупоӣ ва турмерики чӯбӣ мавҷуд аст. Он таъми талх ва ранги зард дорад. Тибқи мақолае, ки моҳи декабри соли 2014 дар маҷаллаи Biochemistry and Cell Biology нашр шудааст, Берберин дар тибби анъанавӣ дар Чин, Ҳиндустон ва Шарқи Наздик зиёда аз 400 сол истифода мешавад. Дар Амрикои Шимолӣ, берберин дар Coptis chinensis мавҷуд аст, ки дар Иёлоти Муттаҳида ба таври тиҷоратӣ парвариш карда мешавад, махсусан дар кӯҳҳои Blue Ridge.
Бербериниловаест, ки барои шароитҳои гуногун истифода мешавад. NIH's MedlinePlus баъзе замимаҳои иловагиро тавсиф мекунад:
Берберин 0,9 г дар як рӯз бо амлодипин фишори хунро нисбат ба танҳо амлодипин пасттар мекунад.
Берберини шифоҳӣ метавонад қанди хун, липидҳо ва сатҳи тестостеронро дар занони гирифтори PCOS паст кунад.
Пойгоҳи ҳамаҷонибаи доруҳои табиӣ берберинро барои шароитҳои дар боло зикршуда ҳамчун "эҳтимол самаранок" арзёбӣ мекунад.
Дар як тадқиқоти соли 2008, ки дар маҷаллаи Metabolism нашр шудааст, муаллифон қайд карданд: "Таъсири гипогликемии берберин дар соли 1988 дар Чин гузориш дода шуда буд, вақте ки он барои табобати дарунравӣ дар беморони диабет истифода мешуд." дар Хитой барои табобати диабети қанд. Дар ин таҳқиқоти озмоишӣ, 36 калонсолони чинӣ бо диабети навъи 2 ба таври тасодуфӣ таъин карда шуданд, ки барои се моҳ ё берберин ё метформин истеъмол кунанд. Муаллифон қайд карданд, ки таъсири гипогликемикӣберберинба метформин монанд буданд, бо коҳиши назарраси A1C, глюкозаи хуни пеш аз ва баъд аз хӯрок ва триглицеридҳо. Онҳо ба хулосае омаданд, ки берберин метавонад "номзади маводи мухаддир" барои диабети навъи 2 бошад, аммо гуфтанд, ки он бояд дар аҳолии калонтар ва дигар гурӯҳҳои этникӣ санҷида шавад.
Аксарияти тадқиқот дар бораибербериндар Чин анҷом дода шудааст ва берберинро аз табобати гиёҳии чинӣ бо номи Coptis chinensis истифода кардааст. Манбаъҳои дигари берберин ба таври васеъ омӯхта нашудаанд. Илова бар ин, миқдор ва давомнокии истифодаи берберин аз омӯзиш то омӯзиш фарқ мекард.
Илова ба паст кардани сатҳи қанди хун, берберин инчунин барои паст кардани холестирин ва эҳтимолан фишори хун ваъда медиҳад. Холестирин баланд ва фишори баланди хун дар одамони гирифтори диабет маъмуланд ва метавонанд хатари бемориҳои дилро зиёд кунанд.
БерберинДар аксари таҳқиқоти клиникӣ бехатар будани он нишон дода шудааст ва дар таҳқиқоти инсонӣ танҳо чанде аз беморон дар вояи стандартӣ дилбеҳузурӣ, қайкунӣ, дарунравӣ ё қабз хабар додаанд. Миқдори зиёд метавонад боиси дарди сар, хашмгинии пӯст ва тапиши дил шавад, аммо ин хеле кам аст.
MedlinePlus қайд мекунад, киберберинбарои аксари калонсолон дар вояи то 1,5 грамм дар як шабонарӯз барои 6 моҳ "эҳтимол бехатар" аст; он инчунин эҳтимолан барои истифодаи кӯтоҳмуддат барои аксари калонсолон бехатар аст. Бо вуҷуди ин, берберин барои занони ҳомила ё ширдеҳ, навзодон ва кӯдакон "Эҳтимол хатарнок" ҳисобида мешавад.
Яке аз нигарониҳои асосии бехатарӣ бо берберин он аст, ки он метавонад бо доруҳои муайян ҳамкорӣ кунад. Гирифтани берберин бо дигар доруҳои диабети қанд метавонад боиси паст шудани қанди хуни шумо гардад. Илова бар ин, берберин метавонад бо варфарин доруи лоғаркунандаи хун ҳамкорӣ кунад. циклоспорин, доруе, ки дар беморони пайванди узв истифода мешавад ва доруҳои оромкунанда.
Дар ҳоле киберберинҳамчун як доруи нави диабети қанд ваъда медиҳад, дар хотир доред, ки таҳқиқоти калонтар ва дарозмуддати клиникии ин пайвастагӣ ҳанӯз анҷом дода нашудааст. Умедворем, ки ин ба зудӣ анҷом дода мешавадберберинметавонад як варианти дигари табобати диабет бошад, махсусан пеш аз оғози терапияи инсулин.
Ниҳоят, дар ҳолеберберинметавонад ба шумо дар идора кардани диабети худ кӯмак расонад, он ивазкунандаи тарзи ҳаёти солим нест, ки далелҳои бештареро барои тасдиқи манфиатҳои он барои идоракунии диабет дорад.
Мехоҳед маълумоти бештарро дар бораи диабет ва иловаҳои ғизоӣ гиред? Муфассалтар: "Оё беморони диабети қанд метавонанд иловаҳои турмерикро истеъмол кунанд?", "Оё беморони диабет метавонанд сиркои себро истифода баранд?" ва «Гиёҳҳо барои диабет».
Вай як диетологи сабтиномшуда ва омӯзгори сертификатшудаи диабети Goodmeasures, LLC мебошад ва роҳбари барномаи CDE оид ба диабети виртуалӣ мебошад. Кэмпбелл муаллифи китоби «Бо диабети қанд солим мондан: Банақшагирии ғизо ва хӯрокхӯрӣ», ҳаммуаллифи 16 афсонаи парҳези диабетикӣ мебошад ва барои нашрияҳо, аз ҷумла идоракунии худидоракунии диабет, спектри диабети қанд, диабети клиникӣ, Бунёди тадқиқот ва некӯаҳволии диабет навиштааст. Бюллетен, DiabeticConnect.com ва CDiabetes.com Кэмпбелл муаллифи Staying аст Солим бо диабети қанд: Банақшагирии ғизо ва ғизо, ҳаммуаллифи 16 афсонаи парҳези диабетикӣ ва барои нашрияҳо, аз ҷумла худидоракунии диабет, спектри диабети қанд, диабети клиникӣ, бюллетени Бунёди Тадқиқот ва Некӯаҳволии Диабет, DiabeticConnect.com навиштааст. ва CDiabetes.com Кэмпбелл муаллифи китоби «Бо диабети қанд солим монед: Банақшагирии ғизо ва ғизо, ҳаммуаллифи 16 афсонаи парҳезӣ барои диабет ва мақолаҳо барои нашрияҳо, аз қабили худидоракунии диабети қанд, Спектри диабети қанд, клиникии диабет, Бунёди тадқиқоти диабети қанд ва некӯаҳволӣ навиштааст. Бюллетен, DiabeticConnect.com ва CDiabetes.com Кэмпбелл муаллифи китоби «Солим мондан бо диабет: ғизо ва банақшагирии хӯрокворӣ», ҳаммуаллифи 16 афсонаи парҳезӣ барои диабет мебошад ва барои худидоракунии диабети қанд, Спектри диабети қанд, клиникии диабет мақолаҳо навиштааст. , Диабет ". Варақаи маълумотҳои тадқиқотӣ ва саломатӣ, DiabeticConnect.com ва CDiabetes.com
Радди маслиҳати тиббӣ: Изҳорот ва андешаҳои дар ин сайт баёншуда аз они муаллиф мебошанд ва на ҳатман ношир ё таблиғкунанда. Ин маълумот аз муаллифони тиббии соҳибихтисос гирифта шудааст ва маслиҳат ё тавсияи тиббӣ намебошад ва шумо набояд ба ягон маълумоти дар ин нашрияҳо ё шарҳҳо ҷойдошта ҳамчун ивази машварат бо мутахассиси соҳаи тиб барои қонеъ кардани ниёзҳои шахсии худ такя накунед.
Муҳим аст, ки ғалладона гарми дурустро интихоб кунед, то арзиши ғизоии бештарро ба даст оред, бе он ки онро бо компонентҳои камтар аз идеалӣ зиёд кунед…