12 Фоидаи Гинкго Билоба (бо иловаи таъсири манфӣ ва миқдор)

Гинкго билоба ё сими оҳанин дарахтест, ки дар Чин таваллуд шудааст ва ҳазорсолаҳо боз барои мақсадҳои гуногун парвариш карда мешавад.
Азбаски он ягона намояндаи боқимондаи растаниҳои қадим аст, онро баъзан ҳамчун сангшудаи зинда меноманд.
Гарчанде ки баргҳо ва тухми он аксар вақт дар тибби анъанавии чинӣ истифода мешаванд, таҳқиқоти кунунӣ ба экстрактҳои гинкго, ки аз баргҳо тайёр карда мешаванд, нигаронида шудаанд.
Иловаҳои гинкго бо якчанд даъвоҳо ва истифодаҳои саломатӣ алоқаманданд, ки аксари онҳо ба фаъолияти мағзи сар ва гардиши хун нигаронида шудаанд.
Гинкго билоба аз флавоноидҳо ва терпеноидҳо бой аст, ки бо таъсири пурқуввати антиоксидантии худ маълуманд.
Радикалҳои озод зарраҳои хеле реактивӣ мебошанд, ки дар бадан ҳангоми функсияҳои муқаррарии мубодилаи моддаҳо, ба монанди табдил додани ғизо ба энергия ё детоксикация, ба вуҷуд меоянд.
Аммо, онҳо инчунин метавонанд бофтаҳои солимро вайрон кунанд ва пиршавӣ ва бемориро суръат бахшанд.
Таҳқиқот дар бораи фаъолияти антиоксидантии гинкго билоба хеле умедбахш аст. Аммо, маълум нест, ки он чӣ гуна кор мекунад ва дар табобати бемориҳои мушаххас то чӣ андоза хуб кор мекунад.
Гинкго дорои антиоксидантҳои пурқувват аст, ки бо таъсири зараровари радикалҳои озод мубориза мебаранд ва метавонад сабаби аксари иддаоҳои саломатии он бошад.
Дар аксуламали илтиҳобӣ, ҷузъҳои гуногуни системаи масуният барои мубориза бо ҳуҷумкунандагони хориҷӣ ё шифо додани минтақаҳои осебдида фаъол мешаванд.
Баъзе бемориҳои музмин метавонанд ҳатто дар сурати набудани беморӣ ё ҷароҳат вокуниши илтиҳобӣ ба вуҷуд оранд. Бо гузашти вақт, ин илтиҳоби аз ҳад зиёд метавонад ба бофтаҳо ва ДНК-и бадан зарари доимӣ расонад.
Солҳои таҳқиқоти ҳайвонот ва найчаи озмоишӣ нишон доданд, ки экстракти гинкго билоба нишонаҳои илтиҳобиро дар ҳуҷайраҳои инсон ва ҳайвонот дар ҳолатҳои гуногуни беморӣ коҳиш медиҳад.
Гарчанде ки ин маълумотҳо рӯҳбаландкунандаанд, пеш аз баровардани хулосаҳои қатъӣ дар бораи нақши гинкго дар табобати ин бемориҳои мураккаб, таҳқиқоти инсонӣ заруранд.
Гинкго қобилияти коҳиш додани илтиҳобро дорад, ки аз бемориҳои гуногун ба вуҷуд меояд. Ин метавонад яке аз сабабҳои истифодаи васеи он дар соҳаи тандурустӣ бошад.
Дар тибби анъанавии чинӣ, тухми гинкго барои кушодани "каналҳои" энергетикӣ дар системаҳои гуногуни узвҳо, аз ҷумла гурдаҳо, ҷигар, мағзи сар ва шушҳо истифода мешавад.
Қобилияти зоҳирии Гинкго барои зиёд кардани ҷараёни хун ба қисмҳои гуногуни бадан метавонад манбаи бисёре аз манфиатҳои эҳтимолии он бошад.
Тадқиқоте, ки дар он беморони гирифтори бемории дил, ки гинкго истеъмол мекарданд, нишон дод, ки ҷараёни хун дар якчанд қисмҳои бадан фавран афзоиш ёфтааст. Ин бо афзоиши 12% сатҳи оксиди нитрат дар гардиши хун, пайвастагие, ки барои васеъ кардани рагҳои хун масъул аст, алоқаманд буд.
Ба ҳамин монанд, як таҳқиқоти дигар дар одамони калонсоле, ки экстракти гинкго гирифта буданд, ҳамин таъсирро нишон дод (8).
Таҳқиқоти дигар низ ба таъсири муҳофизатии гинкго ба саломатии дил, саломатии мағзи сар ва пешгирии сактаи мағзӣ ишора мекунанд. Барои ин якчанд тавзеҳоти имконпазир мавҷуданд, ки яке аз онҳо метавонад мавҷудияти пайвастагиҳои зиддиилтиҳобӣ дар растаниҳо бошад.
Барои пурра фаҳмидани он, ки чӣ гуна гинкго ба гардиши хун ва саломатии дилу мағз таъсир мерасонад, таҳқиқоти бештар лозим аст.
Гинкго билоба метавонад ҷараёни хунро тавассути тақвияти вазодилятсия афзоиш диҳад. Ин метавонад дар табобати бемориҳои марбут ба гардиши хун истифода шавад.
Гинкго борҳо аз рӯи қобилияти он барои коҳиш додани изтироб, стресс ва дигар нишонаҳои марбут ба бемории Алтсгеймер, инчунин коҳиши маърифатии марбут ба пиршавӣ арзёбӣ шудааст.
Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки истеъмоли гинкго метавонад суръати коҳиши маърифатиро дар одамони гирифтори деменсия ба таври назаррас коҳиш диҳад, аммо таҳқиқоти дигар натавонистанд ин натиҷаро такрор кунанд.
Шарҳи 21 таҳқиқот нишон медиҳад, ки ҳангоми якҷоя бо доруҳои анъанавӣ, экстракти гинкго метавонад фаъолияти одамонро дар беморони гирифтори бемории сабуки Алтсгеймер афзоиш диҳад.
Шарҳи дигар чор таҳқиқотро арзёбӣ кард ва коҳиши назарраси як қатор нишонаҳои марбут ба деменсияро бо истифодаи гинкго дар тӯли 22-24 ҳафта муайян кард.
Ин натиҷаҳои мусбат метавонанд бо нақше, ки гинкго метавонад дар беҳтар кардани ҷараёни хун ба мағзи сар бозӣ кунад, алоқаманд бошанд, хусусан азбаски он бо деменсияи рагӣ алоқаманд аст.
Умуман, ҳанӯз барвақт аст, ки нақши гинкгоро дар табобати деменсия ба таври қатъӣ баён ё рад кунад, аммо таҳқиқоти ахир ин мақоларо равшан мекунанд.
Хулоса баровардан мумкин нест, ки гинкго бемории Алтсгеймер ва дигар шаклҳои деменсияро табобат мекунад, аммо дар баъзе мавридҳо он метавонад муфид бошад. Эҳтимолияти кӯмаки он ҳангоми истифода бо терапияҳои анъанавӣ меафзояд.
Шумораи ками таҳқиқоти хурд ин ақидаро дастгирӣ мекунанд, ки иловаҳои гинкго метавонанд фаъолияти равонӣ ва некӯаҳволиро беҳтар кунанд.
Натиҷаҳои чунин таҳқиқот иддаоҳоеро ба вуҷуд оварданд, ки гинкго бо беҳтар шудани хотира, тамаркуз ва давомнокии диққат алоқаманд аст.
Аммо, як баррасии васеи таҳқиқот дар бораи ин робита нишон дод, ки иловаҳои гинкго ба ягон беҳбудии назаррас дар хотира, вазифаи иҷроия ё қобилияти диққат оварда нарасонидаанд.
Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки гинкго метавонад фаъолияти зеҳнии одамони солимро беҳтар кунад, аммо далелҳо мухолифанд.
Коҳиши нишонаҳои изтироб, ки дар якчанд таҳқиқоти ҳайвонот мушоҳида мешавад, метавонад бо миқдори антиоксидантҳои гинкго билоба алоқаманд бошад.
Дар як таҳқиқот, 170 нафар бо ихтилоли изтироби умумӣ 240 ё 480 мг гинкго билоба ё плацебо гирифтанд. Гурӯҳе, ки миқдори баландтарини гинкгоро гирифтааст, дар муқоиса бо гурӯҳи плацебо 45% коҳиши нишонаҳои изтиробро гузориш доданд.
Гарчанде ки иловаҳои гинкго метавонанд изтиробро коҳиш диҳанд, ҳанӯз барвақт аст, ки аз таҳқиқоти мавҷуда ягон хулосаи қатъӣ барорем.
Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки гинкго метавонад дар табобати ихтилоли изтироб кӯмак кунад, гарчанде ки ин метавонад аз сабаби миқдори антиоксидантҳои он бошад.
Шарҳи таҳқиқоти ҳайвонот нишон медиҳад, ки иловаҳои гинкго метавонанд ба табобати нишонаҳои депрессия мусоидат кунанд.
Мушҳое, ки пеш аз вазъияти стрессӣ гинкго истеъмол мекарданд, нисбат ба мушҳое, ки ин иловаро нагирифта буданд, рӯҳияи стресси камтар доштанд.
Таҳқиқот нишон доданд, ки ин таъсир аз хосиятҳои зиддиилтиҳобии гинкго вобаста аст, ки қобилияти баданро барои мубориза бо сатҳи баланди гормонҳои стресс беҳтар мекунад.
Барои беҳтар фаҳмидани робитаи байни гинкго ва таъсири он ба депрессия дар одамон, таҳқиқоти бештар лозим аст.
Хусусиятҳои зиддиилтиҳобии гинкго онро ба як воситаи эҳтимолии табобати депрессия табдил медиҳанд. Таҳқиқоти бештар лозим аст.
Якчанд таҳқиқот робитаи гинкгоро бо биноӣ ва саломатии чашм омӯхтаанд. Бо вуҷуди ин, натиҷаҳои аввалия рӯҳбаландкунандаанд.
Як барраси нишон дод, ки беморони гирифтори глаукома, ки гинкго истеъмол мекарданд, ҷараёни хунро ба чашмҳо афзоиш доданд, аммо ин на ҳамеша ба беҳтар шудани биноӣ оварда расонд.
Дар баррасии дигари ду таҳқиқот таъсири экстракт гинкго ба пешрафти дегенератсияи макулаи вобаста ба синну сол арзёбӣ шудааст. Баъзе иштирокчиён беҳтар шудани биноиро гузориш доданд, аммо дар маҷмӯъ ин аз ҷиҳати оморӣ аҳамияти калон надошт.
Маълум нест, ки оё гинкго бинишро дар онҳое, ки аллакай нуқсони биноӣ надоранд, беҳтар мекунад ё не.
Барои муайян кардани он, ки оё гинкго метавонад бинишро беҳтар кунад ё пешрафти бемории дегенеративии чашмро суст кунад, таҳқиқоти бештар лозим аст.
Баъзе таҳқиқоти аввалия нишон медиҳанд, ки илова кардани гинкго метавонад ҷараёни хунро ба чашм афзоиш диҳад, аммо на ҳатман биноиро беҳтар кунад. Таҳқиқоти бештар лозим аст.
Дар тибби анъанавии чинӣ, гинкго як воситаи хеле маъмул барои дарди сар ва мигрен аст.
Дар бораи қобилияти гинкго барои табобати дарди сар таҳқиқоти кам анҷом дода шудааст. Аммо, вобаста ба сабаби аслии дарди сар, он метавонад кумак кунад.
Масалан, гинкго билоба дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ ва антиоксидантӣ мебошад. Гинкго метавонад муфид бошад, агар дарди сар ё мигрени шумо аз сабаби стресси аз ҳад зиёд ба вуҷуд ояд.


Вақти нашр: 20 октябри соли 2022