Ҳамоҳангсозии дасти чашм ба қобилияти коркарди иттилооте, ки тавассути чашм гирифта мешавад, бо мақсади назорат, роҳнамоӣ ва ҳидоят кардани ҳаракатҳои даст.
Астаксантин, лютеин ва зеаксантин маводи ғизоии каротиноид мебошанд, ки барои саломатии чашм муфиданд.
Барои таҳқиқи таъсири иловаҳои ғизоии ин се маводи ғизоӣ ба ҳамоҳангсозии дастҳои чашм ва пайгирии ҳамвори чашм пас аз фаъолияти VDT, озмоиши клиникии дукарата нобино ва плацебо назорат карда шуд.
Аз 28 март то 2 июли соли 2022 Ассотсиатсияи диди варзишии Ҷопон дар Токио дар байни мардон ва занони солими ҷопонӣ аз 20 то 60 сола як назарсанҷӣ анҷом дод. Субъектҳо дар ҳарду чашм дурбинии 0,6 ё беҳтар доштанд ва мунтазам бозиҳои видеоӣ бозӣ мекарданд, компютерҳои истифодашуда, ё VDTs барои кор истифода бурда мешавад.
Ҳамагӣ 28 ва 29 иштирокчӣ ба таври тасодуфӣ ба гурӯҳҳои фаъол ва плацебо таъин карда шуданд.
Гурӯҳи фаъол софтгелҳои дорои 6 мг астаксантин, 10 мг лютеин ва 2 мг зеаксантин гирифтанд, дар ҳоле ки гурӯҳи плацебо мулоимҳои дорои равғани биринҷро гирифтанд. Беморони ҳарду гурӯҳ дар давоми ҳашт ҳафта як маротиба дар як рӯз капсула гирифтанд.
Функсияи визуалӣ ва зичии оптикии пигментҳои макулярӣ (MAP) дар ибтидо ва ду, чор ва ҳашт ҳафта пас аз илова баҳо дода шуданд.
Фаъолияти иштирокчиёни ВДТ аз бозӣ кардани бозии видеоӣ дар смартфон дар тӯли 30 дақиқа иборат буд.
Пас аз ҳашт ҳафта, гурӯҳи фаъолият нисбат ба гурӯҳи плацебо (22,53 ± 1,76 сония) вақти ҳамоҳангсозии даст ва чашм (21,45 ± 1,59 сония) камтар дошт. googletag.cmd.push(функсия () { googletag.display('text-ad1'); });
Илова бар ин, дурустии ҳамоҳангсозии дасту чашм пас аз VDT дар гурӯҳи фаъол (83,72±6,51%) нисбат ба гурӯҳи плацебо (77,30±8,55%) хеле баланд буд.
Илова бар ин, дар гурӯҳи фаъол афзоиши назарраси MPOD, ки зичии пигменти макулярии ретиналӣ (МП) -ро чен мекунад, ба назар мерасад. МП аз лютеин ва зеаксантин иборат аст, ки нури зарарноки кабудро ҷаббида мекунад. Чӣ қадаре ки он зичтар бошад, ҳамон қадар таъсири муҳофизатии он қавӣ хоҳад буд.
Тағирот дар сатҳи MPOD аз сатҳи ибтидоӣ ва пас аз ҳашт ҳафта дар гурӯҳи фаъол (0,015 ± 0,052) нисбат ба гурӯҳи плацебо (-0,016 ± 0,052) ба таври назаррас баландтар буд.
Вақти вокуниш ба ангезаҳои визуо-моторӣ, ки тавассути пайгирии ҳамвори ҳаракатҳои чашм чен карда шудааст, пас аз илова дар ҳарду гурӯҳ беҳбудии назаррасро нишон надод.
"Ин тадқиқот фарзияро дастгирӣ мекунад, ки фаъолияти VDT ҳамоҳангсозии дастҳои чашм ва пайгирии ҳамвори чашмро муваққатан бад мекунад ва илова бо астаксантин, лютеин ва зеаксантин ба коҳиш додани координатсияи дастҳо, ки аз ҷониби VDT ба вуҷуд омадааст, кӯмак мекунад" гуфт муаллиф. .
Истифодаи VDT (аз ҷумла компютерҳо, смартфонҳо ва планшетҳо) як ҷузъи маъмулии тарзи ҳаёти муосир гардид.
Гарчанде ки ин дастгоҳҳо қулай, баланд бардоштани самаранокӣ ва кам кардани ҷудошавии иҷтимоӣ, махсусан дар давраи пандемия, тадқиқотҳои гуногун нишон доданд, ки фаъолияти дарозмуддати VDT метавонад ба функсияи визуалӣ таъсири манфӣ расонад.
"Ҳамин тавр, мо тахмин мезанем, ки функсияи ҷисмоние, ки бо фаъолияти VDT халалдор мешавад, метавонад ҳамоҳангсозии чашм ва дастҳоро коҳиш диҳад, зеро охирин одатан бо ҳаракатҳои бадан алоқаманд аст" илова карданд муаллифон.
Тибқи таҳқиқоти қаблӣ, астаксантини даҳонӣ метавонад ҷойгиршавии чашмро барқарор кунад ва нишонаҳои мушакҳои мушакҳоро беҳтар кунад, дар ҳоле ки лютеин ва зеаксантин барои беҳтар кардани суръати коркарди тасвир ва ҳассосияти контраст гузориш дода шудаанд, ки ҳама ба реаксияҳои визуомотӣ таъсир мерасонанд.
Илова бар ин, далелҳо мавҷуданд, ки машқҳои шадид дарки визуалии перифериро тавассути коҳиш додани оксигенатсияи мағзи сар халалдор мекунанд, ки дар навбати худ метавонад ҳамоҳангсозии даст ва чашмро вайрон кунад.
"Аз ин рӯ, гирифтани астаксантин, лютеин ва зеаксантин инчунин метавонад ба беҳтар шудани нишондиҳандаҳои варзишгарон, аз қабили теннис, бейсбол ва варзишгарон мусоидат кунад", - шарҳ медиҳанд муаллифон.
Бояд қайд кард, ки тадқиқот баъзе маҳдудиятҳо дошт, аз ҷумла ҳеҷ гуна маҳдудияти ғизо барои иштирокчиён. Ин маънои онро дорад, ки онҳо метавонанд ҳангоми хӯроки ҳаррӯзаи худ маводи ғизоӣ истеъмол кунанд.
Илова бар ин, маълум нест, ки натиҷаҳо таъсири иловагӣ ё синергетикии ҳар се маводи ғизоӣ мебошанд, на таъсири як маводи ғизоӣ.
"Мо боварӣ дорем, ки омезиши ин маводи ғизоӣ барои таъсир расонидан ба ҳамоҳангсозии чашм ва дастҳо аз сабаби механизмҳои гуногуни амали онҳо муҳим аст. Бо вуҷуди ин, барои равшан кардани механизмҳое, ки таъсири судманд доранд, таҳқиқоти минбаъда лозим аст "гуфт муаллифон.
"Таъсири астаксантин, лютеин ва зеаксантин ба ҳамоҳангсозии дастҳо ва пайгирии ҳамвори чашм пас аз коркарди намоиши визуалӣ дар субъектҳои солим: озмоиши тасодуфӣ, дукарата нобино, плацебо назоратшаванда".
Ҳуқуқи муаллифӣ - Агар тартиби дигаре қайд нашуда бошад, ҳама мундариҷаи ин вебсайт ҳуқуқи муаллиф аст © 2023 - William Reed Ltd - Ҳама ҳуқуқҳо ҳифз шудаанд - Лутфан, барои тафсилоти пурраи истифодаи мавод аз ин вебсайт ба шартҳо нигаред.
Мавзӯҳои марбут Тадқиқоти иловагии тандурустии Осиёи Шарқӣ иддао мекунанд, ки антиоксидантҳо ва каротиноидҳои ҷопонӣ барои саломатии чашм
Тадқиқоти нав нишон медиҳад, ки иқтибоси Pycnogenol® фаронсавии дарахти санавбар метавонад дар назорати гиперактивӣ ва импульсивӣ дар кӯдакони аз 6 то 12 сола муассир бошад…