Вақте ки мо дар бораи таъсири нӯшокиҳои спиртӣ ба бадан бештар маълумот мегирем, таваҷҷӯҳ ба ҳушёрӣ танҳо афзоиш хоҳад ёфт. Ин маънои онро дорад, ки бисёриҳо рӯзи аввали моҳи январи хушкро дар ин ҳафта мебинанд - ва бо ин сабаб. Дар як пажӯҳиши соли 2016, ки дар маҷаллаи Health Psychology нашр шудааст, одамоне, ки дар барномаи хушки 1 январ ширкат доштанд, гузориш доданд, ки онҳо беҳтар хобидаанд, пулро сарфа кардаанд, вазнашонро аз даст додаанд, нерӯи бештар доранд ва ҳатто тавонистаанд тамаркузи беҳтар доранд. Тадқиқоти соли 2018 беҳбуди муқовимати инсулин ва фишори хунро нишон дод. Гарчанде ки ин амал муваққатӣ буд, бисёре аз иштирокчиён гузориш доданд, ки пас аз шаш моҳ онҳо ҳанӯз ҳам камтар аз пештара менӯшиданд.
Ҳамаи мо манфиҳои нӯшокии машруботро медонем ва баъзан машрубот ба ҳаёти шумо назар ба он ки шумо фикр мекунед, таъсири бештаре дорад. Новобаста аз он ки шумо мехоҳед, ки муносибати худро бо машрубот аз нав дида бароед ё танҳо мехоҳед, ки ҷигаратон боқимондаи онро бидиҳед, мо асбобҳое дорем, ки ба шумо муваффақ шавед.
Тисти шир як алафи аюрведӣ аст, ки бо таъсири муҳофизати худ ба ҷигар маълум аст. Онро дар иловаҳои детокс ҷигар пайдо кардан мумкин аст (ба монанди Daily Detox+ аз Mindbodygreen). Он ба муҳофизати ҷигар ва вазифаҳои муҳими он тавассути ҳадафи радикалҳои озод, ки ҳангоми шикастани ҷигар пайвастагиҳо, як қисми роҳҳои табии ва муҳими детоксикатсияи бадан тавлид мешаванд, кӯмак мекунад. *
Таъсири безараргардонии Тисти шир низ метавонад ба муқобила бо таъсири токсинҳои зараровар, аз қабили токсинҳои экологӣ, ифлоскунандаҳо ва кимиёвӣ кӯмак кунад. *Ин гиёҳи пурқувват барои танзим ва буферии ферментҳои ҷигар кӯмак мекунад, ки ба системаи детоксикатсияи бадан муқовимат ба токсинҳои муосири муҳити зист кӯмак мекунад. *
"Тисси ширӣ ба хориҷ кардани токсинҳое, ки дар ҷигар ҷамъ мешаванд, кӯмак мекунад ва инчунин ба барқарор кардани ҳуҷайраҳои ҷигар, ки аз таъсири зиёд ба токсинҳо осеб дидаанд, кӯмак мекунад" * Татбиқи функсионалӣ Вилям Коул, IFMCP, DNM, DC, қаблан бо Mindbodygreen Shared сӯҳбат карда буд.
Тибқи баррасии антиоксидантҳо дар соли 2015, як фитохимиявӣ бо номи силимарин, ки дар Тисл шир мавҷуд аст, инчунин истеҳсоли глутатион 2 (антиоксиданти асосии бадан) -ро дастгирӣ мекунад, ки барои детоксикатсияи муқаррарии антиоксидант комилан муҳим аст. * Илова бар ин, тибқи баррасиҳои таҳқиқоти фитоэкологӣ, силимарин ҷигарро дастгирӣ мекунад ва ба муҳофизати ҷигар кӯмак мекунад, ки ҳамчун блокатори токсинҳо амал мекунад (яъне, пешгирии пайвастшавии токсинҳо ба ҳуҷайраҳои ҷигар). *
Худи моҳи январи хушк бартариҳои зиёд дорад, аз беҳбуди фишори хун то коҳиш додани биомаркерҳои марбут ба хатарҳои ҷиддии саломатӣ. Аммо агар шумо хоҳед, ки манфиатҳои моҳи январи хушкро ба ҳадди аксар расонданӣ бошед, фикр кунед, ки як иловаи илман асосёфтаи Тислли ширӣ ба мисли Daily Detox+, ки дорои глутатион, NAC, селен ва витамини С мебошад. Ҷигари шумо ба шумо ташаккур хоҳад кард!