Ашваганда, инчунин бо номи Withania somnifera маълум аст, як гиёҳи аюрведӣ аст, ки дар тӯли ҳазорсолаҳо дар тибби анъанавии Ҳиндустон истифода мешавад. Ин буттаи хурди гулҳои зард аст, ки дар Ҳиндустон, Африқо ва Шарқи Наздик мерӯяд. Ашвагандаро аксар вақт адаптоген меноманд, ки ин маънои онро дорад ...
Бештар