Таҳқиқот фоидаҳои бештари кверцетинро барои саломатӣ ошкор мекунанд

Кверцетин як флавоноли антиоксидант аст, ки табиатан дар хӯрокҳои гуногун, аз қабили себ, олу, ангури сурх, чойи сабз, гулҳои пир ва пиёз мавҷуд аст, ин танҳо як қисми онҳост.Тибқи гузориши Market Watch дар соли 2019, вақте ки манфиатҳои саломатии кверцетин торафт бештар маълум мешаванд, бозори кверцетин низ босуръат меафзояд.

Таҳқиқот нишон доданд, ки кверцетин метавонад бо илтиҳоб мубориза барад ва ҳамчун антигистаминҳои табиӣ амал кунад.Дарвоқеъ, қобилияти антивирусии кверцетин дар маркази таҳқиқоти бисёр ба назар мерасад ва шумораи зиёди тадқиқотҳо қобилияти кверцетинро барои пешгирӣ ва табобати шамолхӯрӣ ва зуком таъкид кардаанд.

Аммо ин илова бартариҳо ва истифодаи дигар кам маълум, аз ҷумла пешгирӣ ва/ё табобати бемориҳои зерин дорад:

2

гипертония
Бемориҳои дилу раг
Синдроми метаболикӣ
Баъзе намудҳои саратон
Ҷигари равғании ғайриспиртӣ (NAFLD)

подагра
артрит
Ихтилоли рӯҳӣ
Давомнокии умр, ки асосан ба манфиатҳои сенолитикии он вобаста аст (бартараф кардани ҳуҷайраҳои вайроншуда ва кӯҳна)
Кверцетин хусусиятҳои синдроми метаболикиро беҳтар мекунад

 Дар байни мақолаҳои охирин дар бораи ин антиоксиданти пурқувват баррасиест, ки дар Тадқиқоти Фитотерапия дар моҳи марти соли 2019 нашр шудааст, ки дар он 9 мақола дар бораи таъсири кверцетин ба синдроми метаболикӣ озмоиши тасодуфии назоратшаванда баррасӣ шудааст.

Синдроми метаболикӣ ба як қатор мушкилоти саломатӣ дахл дорад, ки хавфи диабети навъи 2, бемориҳои дил ва инсултро зиёд мекунанд, аз ҷумла фишори баланди хун, қанди баланди хун, сатҳи баланди триглицеридҳо ва ҷамъшавии фарбеҳ дар камар.

Гарчанде ки таҳқиқоти ҳамаҷониба нишон доданд, ки кверцетин ба глюкозаи рӯзадор, муқовимати инсулин ё сатҳи гемоглобин A1c таъсире надорад, таҳлили минбаъдаи зергурӯҳҳо нишон дод, ки кверцетин дар таҳқиқоте, ки ҳадди аққал 500 мг дар як рӯз дар тӯли ҳадди аққал ҳашт ҳафта гирифтаанд, илова карда шудааст.Ба таври назаррас коҳиш ёфтани шакар дар хуни рӯза.

Кверцетин ба танзими ифодаи ген кӯмак мекунад

Тибқи тадқиқоте, ки дар соли 2016 нашр шудааст, кверцетин инчунин метавонад канали митохондриалии апоптозро (марги барномавии ҳуҷайраҳои ҳуҷайраҳои вайроншуда) тавассути ҳамкорӣ бо ДНК фаъол созад ва ба ин васила боиси регрессияи варам гардад.

Тадқиқотҳо нишон доданд, ки кверцетин метавонад ситотоксикии ҳуҷайраҳои лейкемияро ба вуҷуд орад ва таъсир ба воя вобаста аст.Дар ҳуҷайраҳои саратони сина низ таъсири маҳдуди ситотоксикӣ пайдо шудааст.Умуман, кверцетин метавонад умри мушҳои саратонро дар муқоиса бо гурӯҳи назоратии табобатнашуда 5 маротиба дароз кунад.

Муаллифон ин таъсиротро ба ҳамкории мустақими байни кверцетин ва ДНК ва фаъолсозии он дар роҳи митохондриалии апоптоз рабт медиҳанд ва пешниҳод мекунанд, ки истифодаи эҳтимолии кверцетин ҳамчун доруи ёрирасон барои табобати саратон сазовори таҳқиқи минбаъда аст.

Тадқиқоти охирине, ки дар маҷаллаи Molecules нашр шудааст, инчунин таъсири эпигенетикии кверцетин ва қобилияти онро таъкид кардааст:

Муносибат бо каналҳои сигнали ҳуҷайра
Танзими ифодаи ген
Ба фаъолияти омилҳои транскрипсия таъсир мерасонад
Кислотаи микрорибонуклеинро (микроРНК) танзим мекунад

Кислотаи микрорибонуклеинӣ як вақтҳо ДНК-и "партов" ҳисобида мешуд.Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки ДНК-и "партов" ҳеҷ гоҳ бефоида нест.Он воқеан як молекулаи хурди кислотаи рибонуклеин аст, ки дар танзими генҳое, ки сафедаҳои инсонро ташкил медиҳанд, нақши муҳим мебозад.

Кислотаи микрорибонуклеинро метавон ҳамчун "гузариш"-и ин генҳо истифода бурд.Мувофиқи вуруди кислотаи микрорибонуклеин, ген метавонад ҳар яке аз зиёда аз 200 маҳсулоти сафедаро рамзгузорӣ кунад.Қобилияти кверцетин барои модулятсияи микроРНКҳо инчунин метавонад таъсири ситотоксикии онро шарҳ диҳад ва чаро он зиндамонии саратонро зиёд мекунад (ҳадди ақал барои мушҳо).

Quercetin як ҷузъи пурқуввати зидди вирусӣ мебошад

Тавре ки дар боло зикр гардид, тадқиқоте, ки дар атрофи кверцетин гузаронида шудааст, ба қобилияти антивирусии он нигаронида шудааст, ки асосан ба се механизми таъсир вобаста аст:

Қобилияти вирусҳоро барои сироят кардани ҳуҷайраҳо бозмедорад
Бозгашти ҳуҷайраҳои сироятшударо боздоред
Муқовимати ҳуҷайраҳои сироятшударо ба табобати зидди вирусӣ коҳиш диҳед

Масалан, тадқиқоте, ки аз ҷониби Вазорати дифои ИМА маблағгузорӣ шудааст, ки дар соли 2007 нашр шудааст, нишон дод, ки кверцетин пас аз дучор шудан ба фишори шадиди ҷисмонӣ метавонад хатари гирифторшавӣ ба вирусро коҳиш диҳад ва фаъолияти рӯҳии шуморо беҳтар кунад, дар акси ҳол он метавонад ба функсияи иммунии шумо осеб расонад, ки шуморо бештар осебпазир мекунад. ба беморихо.

Дар ин тадқиқот, велосипедронҳо дар як рӯз 1000 мг кверцетинро дар якҷоягӣ бо витамини C (афзоиши сатҳи кверцетин дар плазма) ва ниацин (пешбурди ҷаббида) дар тӯли панҷ ҳафтаи пайдарпай гирифтанд.Натиҷаҳо нишон доданд, ки дар муқоиса бо дучархасавори табобатнашуда, онҳое, ки кверцетин истеъмол мекарданд, пас аз се рӯз пай дар пай дар як рӯз се соат дучарха рондан эҳтимоли гирифтор шудан ба бемории вирусӣ хеле камтар буданд.45% одамони гурӯҳи плацебо бемор буданд, дар ҳоле ки танҳо 5% одамони гурӯҳи табобат бемор буданд.

Оҷонсии лоиҳаҳои пешрафтаи дифои ИМА (DARPA) як таҳқиқоти дигареро, ки соли 2008 нашр шуда буд, маблағгузорӣ кард ва истифодаи вируси зукоми H1N1-ро барои мубориза бо ҳайвоноти бо кверсетин муолиҷашуда омӯхтааст.Натиҷа то ҳол ҳамон аст, беморӣ ва фавти гурӯҳи табобатӣ нисбат ба гурӯҳи плацебо хеле пасттар буд.Дигар тадқиқотҳо инчунин самаранокии кверцетинро бар зидди вирусҳои гуногун тасдиқ карданд, аз ҷумла:

Таҳқиқот дар соли 1985 нишон дод, ки кверцетин метавонад сироят ва такрори вируси герпеси симплекси навъи 1, полиовируси навъи 1, вируси парагриппи навъи 3 ва вируси синситиалии нафасро боздорад.

Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2010 нишон дод, ки кверцетин метавонад ҳам вирусҳои зукоми А ва В-ро боздорад.Инчунин ду кашфиёти калон мавҷуданд.Аввалан, ин вирусҳо наметавонанд муқовимат ба кверцетин инкишоф диҳанд;дуюм, агар онҳо дар якҷоягӣ бо доруҳои зидди вирусӣ (амантадин ё оселтамивир) истифода шаванд, таъсири онҳо ба таври назаррас афзоиш меёбад ва рушди муқовимат пешгирӣ карда мешавад.

Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2004 як штамми вируси H3N2-ро тасдиқ кард, ки таъсири кверцетинро ба зуком таҳқиқ мекунад.Муаллиф таъкид кардааст:

"Ҳангоми сирояти вируси зуком фишори оксиген ба амал меояд. Азбаски кверцетин метавонад консентратсияи антиоксидантҳои зиёдеро барқарор кунад, баъзеҳо фикр мекунанд, ки он метавонад як доруи муассир бошад, ки метавонад шушҳоро ҳангоми сирояти вируси зуком муҳофизат кунад. Таъсири зараровари радикалҳои озоди оксиген. "

Таҳқиқоти дигари соли 2016 нишон дод, ки кверцетин метавонад ифодаи сафедаҳоро танзим кунад ва ба вируси зукоми H1N1 таъсири муҳофизатӣ дорад.Махсусан, танзими протеини зарбаи гармӣ, фибронектин 1 ва протеини ингибиторӣ ба коҳиши такрори вирус кӯмак мекунад.

Тадқиқоти сеюме, ки соли 2016 нашр шудааст, нишон дод, ки кверцетин метавонад штаммҳои гуногуни зуком, аз ҷумла H1N1, H3N2 ва H5N1-ро боздорад.Муаллифи гузориши тадқиқотӣ чунин мешуморад, ки "Ин тадқиқот нишон медиҳад, ки кверцетин дар марҳилаи аввали сирояти зуком фаъолияти ингибиторӣ нишон медиҳад, ки нақшаи имконпазири табобати ояндаро тавассути таҳияи доруҳои муассир, бехатар ва арзони табииро барои табобат ва пешгирии [Грипп) таъмин мекунад. Вирус] сироят."

Дар соли 2014, муҳаққиқон қайд карданд, ки кверцетин "дар табобати шамолҳои маъмулӣ, ки аз риновирусҳо ба вуҷуд омадаанд, умедбахш аст" ва илова карданд: "Тадқиқот тасдиқ кард, ки кверцетин метавонад дохилӣ ва такрори вирусҳоро дар vitro коҳиш диҳад.Бадан метавонад сарбории вирусӣ, пневмония ва вокуниши шадиди роҳҳои нафасро коҳиш диҳад."

Кверцетин инчунин метавонад зарари оксидшавиро коҳиш диҳад ва ба ин васила хатари сироятҳои дуюмдараҷаи бактериявиро, ки сабаби асосии марги марбут ба зуком мебошанд, коҳиш диҳад.Муҳим он аст, ки кверцетин биосинтези митохондриалиро дар мушакҳои скелет афзоиш медиҳад ва нишон медиҳад, ки як қисми таъсири антивирусии он аз сабаби сигнали мукаммали антивирусии митохондриалӣ мебошад.

Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2016 нишон дод, ки кверцетин метавонад вируси денге ва сирояти вируси гепатитро дар мушҳо пешгирӣ кунад.Дигар тадқиқотҳо инчунин тасдиқ карданд, ки кверцетин қобилияти пешгирии сироятҳои гепатити В ва С дорад.

Ба наздикӣ, тадқиқоте, ки дар маҷаллаи Microbial Patogenesis дар моҳи марти соли 2020 нашр шудааст, муайян кард, ки кверцетин метавонад аз сирояти Streptococcus pneumoniae ҳам дар in vitro ва ҳам дар in vivo муҳофизати ҳамаҷониба таъмин кунад.Токсин (PLY), ки аз ҷониби пневмококк барои пешгирии хуруҷи сирояти Streptococcus pneumoniae бароварда мешавад.Дар маърузаи «Патогенези микробхо» муаллиф кайд кардааст:

"Натиҷаҳо нишон медиҳанд, ки кверцетин фаъолияти гемолитикӣ ва ситотоксикиро тавассути PLY тавассути ҷилавгирӣ аз ташаккули олигомерҳо ба таври назаррас коҳиш медиҳад.
Илова бар ин, табобати кверцетин инчунин метавонад осеби ҳуҷайраҳои тавассути PLY-ро коҳиш диҳад, сатҳи зинда мондани мушҳоеро, ки бо вояи марговари Streptococcus pneumoniae сироят шудаанд, зиёд кунад, осеби патологии шушро коҳиш диҳад ва ситокинҳоро (IL-1β ва TNF) дар моеъи шустани бронхоалвеолярӣ боздорад.-α) озод кардан.
Бо назардошти аҳамияти ин ҳодисаҳо дар патогенези Streptococcus pneumoniae тобовар, натиҷаҳои мо нишон медиҳанд, ки кверцетин метавонад як номзади нави эҳтимолии дору барои табобати сироятҳои клиникии пневмококк гардад."
Кверцетин бо илтиҳоб мубориза мебарад ва функсияи иммуниро тақвият медиҳад

Илова ба фаъолияти антивирусӣ, кверцетин инчунин метавонад иммунитетро тақвият диҳад ва бо илтиҳоб мубориза барад.Тадқиқоти соли 2016, ки дар маҷаллаи Nutrients нашр шудааст, қайд кард, ки механизмҳои амал ҷилавгирӣ аз инҳоро дар бар мегиранд (вале бо онҳо маҳдуд нестанд):

• Алфа омили некрозии варам (TNF-α), ки аз ҷониби липополисахарид (LPS) дар макрофагҳо ба вуҷуд омадааст.TNF-α як ситокинест, ки дар илтиҳоби системавӣ иштирок мекунад.Он аз ҷониби макрофагҳои фаъолшуда ҷудо карда мешавад.Макрофагҳо ҳуҷайраҳои иммунӣ мебошанд, ки метавонанд моддаҳои бегона, микроорганизмҳо ва дигар ҷузъҳои зараровар ё вайроншударо фурӯ баранд.
• Сатҳи TNF-α ва интерлейкин (Il)-1α mRNA, ки аз липополисахаридҳо ба вуҷуд омадаанд, дар ҳуҷайраҳои глиалӣ, ки метавонад ба "пастшавии апоптозии ҳуҷайраҳои нейронӣ" оварда расонад.
• Истеҳсоли ферментҳои илтиҳобиро бозмедорад
• Пешгирии воридшавии калсий ба ҳуҷайраҳо ва ба ин васила монеъ шудан:
◦ Баровардани ситокинҳои зидди илтиҳобӣ
◦ Ҳуҷайраҳои масти рӯда гистамин ва серотонинро ҷудо мекунанд 

Тибқи ин мақола, кверцетин инчунин метавонад ҳуҷайраҳои мастро мӯътадил созад, дар рӯдаи меъда фаъолияти ситопротекторӣ дошта бошад ва "ба хусусиятҳои асосии функсионалии ҳуҷайраҳои иммунӣ таъсири мустақим дорад", то ки он метавонад "таъсири танзими мустақими ҳуҷайраҳои иммунӣ" дошта бошад. каналҳо ва функсияҳои илтиҳобӣ, "Миқдори зиёди ҳадафҳои молекулавӣ дар диапазони консентратсияи микромоляриро пешгирӣ кунед".

Кверцетин метавонад барои бисёр одамон иловаи муфид бошад

Бо назардошти доираи васеи манфиатҳои кверцетин, он метавонад барои бисёр одамон иловаи судманд бошад, хоҳ он мушкилоти шадид ё дарозмуддат бошад, он метавонад таъсири муайяне дошта бошад.Ин инчунин як иловаест, ки ман тавсия медиҳам, ки шумо дар кабинети доруворӣ нигоҳ доред.Вақте ки шумо эҳсос мекунед, ки шумо бо мушкилоти саломатӣ (хоҳ шамолхӯрӣ ё зукоми умумӣ бошад) "аз ҳад зиёд ғамгин" мешавед, он метавонад муфид бошад.

Агар шумо майли гирифтор шудан ба шамолхӯрӣ ва зуком дошта бошед, шумо метавонед як чанд моҳ пеш аз мавсими сармо ва зуком истеъмол кунед, то системаи иммунии худро мустаҳкам кунед.Дар муддати тӯлонӣ, он барои беморони гирифтори синдроми метаболикӣ хеле муфид ба назар мерасад, аммо такя кардан танҳо ба иловаҳои муайян ва ҳалли мушкилоти асосӣ, аз қабили парҳез ва машқ дар як вақт хеле беақл аст.

1


Вақти интишор: 26 август-2021