Иқтибоси решаи Panax Ginseng, ки аксар вақт ҳамчун женьшень номида мешавад, як гиёҳи анъанавӣ бо таърихи тӯлонии истифода дар тибби Осиё мебошад. Иқтибосҳо аз решаи растании женьшеньи Panax бо манфиатҳои пешбинишудаи саломатии худ машҳуранд. Ин мақола барномаҳои гуногуни истихроҷи решаи женьшеньи Panax-ро омӯхта, истифодаи онро аз нуқтаи назари гуногун, механизмҳои амали он ва далелҳои илмии тасдиқкунандаи самаранокии он баррасӣ мекунад.

1. Иқтибоси решаи Panax Ginseng чист?

Панакс женьшень як растании бисёрсолаест, ки дар Осиёи Шарқӣ, бахусус Корея, Чин ва Русия таваллуд шудааст. Решаи растанӣ дар тибби анъанавӣ ҳазорсолаҳо истифода мешавад. Гумон меравад, ки истихроҷи решаи женьшеньи Panax як қатор манфиатҳои саломатиро аз ҳисоби пайвастагиҳои фаъоли он, пеш аз ҳама женьсенозидҳо пешкаш мекунад, ки ба хосиятҳои табобатии он мусоидат мекунанд.

2. Манфиатҳои истихроҷи решаи Ginseng Panax чист?

2.1. Функсияи маърифатӣ ва солимии равонӣ

2.1.1. Баланд бардоштани самаранокии маърифатӣ

Ginseng Panax аксар вақт барои беҳтар кардани функсияҳои маърифатӣ, аз ҷумла хотира, таваҷҷӯҳ ва омӯзиш истифода мешавад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки иқтибоси женьшень метавонад ба фаъолияти равонӣ таъсири мусбӣ расонад, алахусус дар шахсоне, ки таназзули маърифатӣ ё хастагӣ доранд. Гумон меравад, ки гинсенозидҳо дар женьшень ба сатҳи нейротрансмиттерҳо таъсир мерасонанд ва фаъолияти майнаро беҳтар мекунанд.

2.1.2. Коҳиш додани стресс ва беҳтар кардани кайфият

Экстра женьшень инчунин бо хосиятҳои адаптогении худ маълум аст, ки ба бадан дар мубориза бо стресс кӯмак мекунанд. Тадқиқот нишон медиҳад, ки Ginseng Panax метавонад нишонаҳои стресс ва изтиробро коҳиш диҳад ва эҳтимолан рӯҳияи умумӣ ва некӯаҳволии эмотсионалӣ беҳтар шавад. Бо тағйир додани гормонҳои стресс, он метавонад ба ҳолати мутавозинтари эмотсионалӣ мусоидат кунад.

2.2. Фаъолияти ҷисмонӣ ва хастагӣ

2.2.1. Баланд бардоштани устувории ҷисмонӣ

Варзишгарон ва шахсоне, ки бо машқҳои вазнини ҷисмонӣ машғуланд, аксар вақт женьшени Panax-ро барои баланд бардоштани устуворӣ ва фаъолияти ҷисмонӣ истифода мебаранд. Гумон меравад, ки Ginseng сатҳи энергетикиро баланд мебардорад, хастагиро коҳиш медиҳад ва устувории умумиро беҳтар мекунад. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки он метавонад ба иҷрои машқҳо ва барқароршавӣ таъсири мусбӣ расонад.

2.2.2. Идоракунии синдроми хастагии музмин

Синдроми хастагии музмин (CFS) як ҳолати заифест, ки бо хастагии доимӣ ва номаълум тавсиф мешавад. Ginseng Panax ҳамчун табобати эҳтимолӣ барои CFS аз сабаби қобилияти баланд бардоштани сатҳи энергия ва кам кардани хастагӣ омӯхта шудааст. Озмоишҳои клиникӣ нишон доданд, ки женьшень метавонад барои сабук кардани нишонаҳои марбут ба ин ҳолат кӯмак кунад.

2.3. Дастгирии системаи иммунӣ

2.3.1. Баланд бардоштани вокуниши иммунӣ

Ginseng Panax дорои таъсири иммуномодуляторӣ мебошад, яъне он метавонад системаи иммуниро тақвият ё танзим кунад. Гумон меравад, ки он ба истеҳсол ва фаъолияти ҳуҷайраҳои иммунӣ, ба монанди макрофагҳо ва ҳуҷайраҳои қотилони табиӣ мусоидат мекунад. Ин метавонад ба беҳтар шудани қобилияти бадан барои мубориза бо сироятҳо ва бемориҳо мусоидат кунад.

2.3.2. Таъсири зидди илтиҳобӣ

Илова ба баланд бардоштани системаи масуният, женьшень Panax хосиятҳои зидди илтиҳобӣ нишон медиҳад. Он метавонад илтиҳобро тавассути ҷилавгирӣ аз истеҳсоли ситокинҳо ва медиаторҳои илтиҳобӣ коҳиш диҳад. Ин онро барои идоракунии шароити илтиҳобӣ ва дастгирии саломатии умумӣ муфид мегардонад.

2.4. Манфиатҳои саломатии метаболикӣ ва дилу рагҳо

2.4.1. Танзими сатҳи қанди хун

Решаи Panax Ginseng Extract барои нақши эҳтимолии он дар идоракунии сатҳи қанди хун ва беҳтар кардани ҳассосияти инсулин омӯхта шудааст. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки иқтибоси женьшень метавонад ба танзими мубодилаи глюкоза кӯмак кунад, ки махсусан барои шахсони гирифтори диабети қанд ё пеш аз диабет муфид аст.

2.4.2. Дастгирии саломатии дилу рагҳо

Манфиатҳои дилу рагҳои ginseng Panax дорои потенсиали он барои беҳтар кардани гардиш ва паст кардани фишори хун мебошанд. Исбот шудааст, ки истихроҷи женьшень барои беҳтар кардани функсияи эндотелиалӣ ва коҳиш додани хатари бемориҳои дилу раг тавассути беҳтар кардани гардиши хун ва коҳиш додани фишори оксидитивӣ.