Муаррифии D-Chiro-Inositol

Кароб чист?？

Кароб як ғизои бой аз моддаҳои ғизоӣ аст, ки дар минтақаи Баҳри Миёназамин асрҳо боз ҳамчун доруи табиии барои бемориҳои гуногун истифода мешавад. Ин суперфуд алтернативаи хубе ба шоколад аст, зеро он таъми монандро бидуни таъсири зараровари кофеин ва теобромин пешниҳод мекунад.

Дарахти кароб дарахти ҳамешасабз ё гулдорест, ки ба зероилаи Caesalpinioideae, як оилаи лӯбиёгиҳо, тааллуқ дорад. Он ба таври васеъ барои ғӯзаҳои меваи хӯрданӣ ва ҳамчун дарахти ороишӣ дар боғҳо ва манзараҳо парвариш карда мешавад. Дарахти кароб зодаи минтақаи Баҳри Миёназамин ва Шарқи Наздик аст.

Дар ҳавзаи баҳри Миёназамин, ки то соҳили Атлантикии ҷануби Португалия (яъне минтақаи Алгарве) ва соҳили Атлантикии шимолу ғарби Марокаш тӯл мекашад, ғӯзапояҳои кароб аксар вақт ҳамчун хӯроки чорво ва дар замони гуруснагӣ ҳамчун "манбаи охирини ғизо" дар замони душворӣ истифода мешаванд.

Дарахтони кароб метавонанд то 15 метр қад кашанд. Дарахт тоҷи васеъ ва нимкуравӣ дорад, ки онро танаи мустаҳкам бо пӯсти ноҳамвор ва қаҳваранг ва шохаҳои мустаҳкам дастгирӣ мекунад. Баргҳои он аз 10 то 20 см дарозӣ доранд, навбатӣ, пиндор мебошанд ва метавонанд баргҳои ниҳоӣ дошта бошанд ё надошта бошанд. Он ба сармо тақрибан -7 °C тобовар аст.

Аксари дарахтони кароб дуҷинса ва баъзеи онҳо якҷинсаанд, аз ин рӯ, дарахтони нарина мева намедиҳанд. Вақте ки дарахтон дар тирамоҳ гул мекунанд, гулҳо хурд ва сершуморанд, дар меҳвари гулкунӣ дар шакли спиралӣ дар шохаҳои чӯби кӯҳна ё ҳатто дар танаи (гулкарам) дар шакли гурбачаҳои ракемӣ ҷойгир шудаанд; онҳо аз шамол ва ҳашарот гардолуд карда мешаванд.

Чӣ аст?Д-Чиро-Иноситоl?

Компоненти асосии экстракти кароб D-Хиро-Инозитол мебошад, ки таъсири инсулинмонанд дорад, метавонад қанди хунро кам кунад, ҷабби креатинро афзоиш диҳад ва бемориҳои марбут ба муқовимати инсулинро табобат кунад.

Манфиатҳои кароб：

Hкалонnғизо

Кароб манбаи аълои витаминҳо ва минералҳо мебошад, ки барои саломатии устухонҳо муҳиманд. Он инчунин дорои антиоксидантҳоест, ки баданро аз бемориҳое, ки аз радикалҳои озод ба вуҷуд меоянд, муҳофизат мекунанд.

Rқанди хунро танзим кунед

Кароб индекси гликемикии паст дорад, ки маънои онро дорад, ки он боиси якбора баланд шудани сатҳи қанди хун намешавад. Ин онро барои одамоне, ки кӯшиши назорат кардани сатҳи қанди хунро доранд, ғизои беҳтарин мегардонад.

Iбеҳтар кардани ҳозима

Кароб аз нах бой аст, ки метавонад саломатии ҳозимаро тавассути беҳтар кардани ҳаракати рӯдаҳо ва пешгирии қабзият беҳтар созад. Он инчунин ба ҷабби моддаҳои ғизоӣ тавассути суст кардани раванди ҳозима мусоидат мекунад.

Pсаломатии дилро барқарор кунед

Кароб дорои флавоноидҳо мебошад, ки хатари бемориҳои дилро коҳиш медиҳанд, фишори хунро паст мекунанд ва гардиши хунро беҳтар мекунанд. Илова бар ин, он холестирин ё равғанҳои носолим надорад, ки онро ба як ғизои солим барои дил табдил медиҳад.

Hкӯмак ба аз даст додани вазн

Кароб як хӯроки камкалория аст, ки метавонад бо эҷоди эҳсоси серӣ ба кам кардани вазн мусоидат кунад, ки истеъмоли хӯрокро кам мекунад. Он инчунин миқдори ками равған ва шакар дорад, ки онро як газаки солим барои онҳое, ки парҳез мекунанд, мегардонад.

Хулоса, карам як ғизои бой аз моддаҳои ғизоӣ аст, ки барои саломатӣ як қатор манфиатҳо меорад. Хусусияти кулинарии он онро барои хӯрокҳои гуногун як ҷузъи аъло мегардонад. Илова кардани карам ҳамчун алтернативаи табиӣ ва солим ба шоколад ба парҳези шумо арзанда аст.

Истифодаи васеъи D-Chiro Inositol：

1. Таҳияи доруҳое, ки таъсире ба монанди рафъи муқовимати инсулин доранд

Профессор Зешенг Чжан аз Донишгоҳи илм ва технологияи Тяньцзин дар мақолаи "Тадқиқот ва таҳияи инозитоли D-хирал" қайд кард, ки DCI дорои ҷузъи фаъол барои синтези дору мебошад, ки барои бофтаҳои бадан хеле муфид аст. Дар фармакология, DCI метавонад ҳамчун доруи пешгузашта истифода шавад. Доруи пешгузашта ҳосилаи DCI аст, ки тавассути фермент ё раванди кимиёвӣ дар in vivo ба мономери DCI табдил дода мешавад ва хосиятҳои истеҳсолӣ ва арзиши терапевтиро беҳтар мекунад. Инозитол инчунин метавонад ҳамчун миёнарави дору барои синтези доруҳо ба монанди никотинати инозитол ва пулсатилла барои табобати гиперхолестеринемия, атеросклероз, диабет ва саратон истифода шавад; дар солҳои охир, инозитоли фтордор ҳамчун доруи нав бо хосиятҳои зидди саратон ва тақвияти масуният таҳия шудааст. Бар асоси дурнамои васеи тиббии DCI, таҳия ва истифодаи минбаъдаи DCI зарур аст.

2. Таҳияи инозитоли D-хиро барои пешгирии диабет, фарбеҳӣ ва дигар маҳсулоти ғизоии синдроми мубодилаи моддаҳо

D-хиро инозитол одатан ҳамчун ашёи хом барои таҳияи маҳсулот дар бозор истифода мешавад: D-хиро инозитол + хром, D-хиро инозитол + манган ва ғайра.

Баъзе маҳсулоте, ки аз D-chiro inositol бой мебошанд, барои пешгирӣ ва пайванди синдроми мубодилаи моддаҳо мақом ва арзиши ивазнашаванда доранд.