Реферат

Do you hхиёбони COVID-19sбаробар? Аз оғози COVID-19 то имрӯз,mмаъдан ва аломатхои бештар ба мо нишон медиханд, махсусан дар пиронсолон ва кӯдакон, ин хабари бад дар бораи аломатҳо бо мушкилот аст. Лутфан, дар вақти дилхоҳ ба духтур муроҷиат кунед, агар шумо худро нороҳат ҳис кунед.

Барои муқовимат ба вирус, мубориза ин иммунитет аст! Масуният метавонад ба дараҷаи оқибатҳои пас аз COVID-19 таъсир расонад.

Ликопен

Ликопендорои қобилияти хеле қавӣ барои ҳифзи лимфоситҳо аз осеби мембранаи ҳуҷайра ё марги ҳуҷайра, ки аз оксиди нитрат ба амал меояд ва қобилияти тоза кардани радикалҳои озоди оксиген низ нисбат ба дигар каротиноидҳо қавитар аст. Ликопен, як пайвастагии хеле умедбахши каротиноид, дар бадани инсон синтез карда намешавад ва бояд тавассути иловаҳои парҳезӣ ба даст оварда шавад. Он метавонад ҳамчун маҳсулоти тиббӣ, иловаҳои хӯрокворӣ, ранг кардани нӯшокиҳо ва ғайра истифода шавад.

Коэнзим Q10

Коэнзим Q10як антиоксиданти дар равган ҳалшаванда буда, яке аз унсурҳои ҷудонашавандаи ҳаёти инсон мебошад. Он метавонад ғизои ҳуҷайраҳои инсон ва энергияи ҳуҷайраро фаъол созад ва ба беҳтар шудани иммунитети инсон таъсир расонад.

Коэнзим Q10 (CoQ10) як пайвастагии муҳимест, ки дар тавлиди энергияи метаболикӣ иштирок мекунад. Таҳқиқоти ахир нишон медиҳанд, ки хосиятҳои антиоксидантӣ ва зидди илтиҳобии он метавонад дар табобати беморони гирифтори бемории COVID-19 муфид бошад. Ҳамин тариқ, ин маводи ғизоӣ метавонад дар коҳиш додани фишори оксидитивӣ ва илтиҳоби марбут ба сироятҳои вирусӣ ба монанди SARS-CoV-2 муфид бошад, ки ба вокуниши мутавозини иммунӣ бидуни ба вуҷуд овардани тӯфони ситокин, ки бо ҳолатҳои шадиди фишори роҳи нафас алоқаманд аст, оварда расонад. Хулоса, таҳқиқот дар бораи нақши CoQ10 дар мубориза бо COVID-19 арзиши эҳтимолии онро ҳамчун як равиши пешгирикунанда ва сабуккунанда барои идоракунии эпидемияҳо ва пандемияҳои оянда нишон доданд.

Истеҳсоли сирпиёз

Сир асосан дорои аллиин, аллицин, аллицин ва маводи ғизоии анъанавӣ мебошад. Моддаҳои ғизоӣ ба монанди карбогидратҳо, сафедаҳо ва микроэлементҳо дар сирпиёз тақрибан 15% вазни онро ташкил медиҳанд, нахи хом 15%, об тақрибан 70% ва равғани сир тақрибан 0,24% -0,3%. Аллицин дорои қобилияти қавӣ барои муқовимат ба қолаб ва бактерияҳо, метавонад функсияи иммунии ҳуҷайраҳои баданро беҳтар кунад ва як агенти хуби ҳавасмандкунандаи иммунитет аст.

Кверцетин

Кверцетиняк пайвастагии полифенолӣ аст, ки дар бисёр меваҳо, сабзавот ва нӯшокиҳо мавҷуд аст. Таҳқиқот нишон доданд, ки кверцетин метавонад таъсири антиоксидантӣ, зидди вирусӣ, зидди илтиҳобӣ ва иммуномодуляторӣ дошта бошад.

Агар шумо пас аз таҷриба кардани Ковид-19 худро хуб ҳис накунед, шумо метавонед як иловаи ғизоиро барои сабук кардани баъзе оқибатҳои пас аз он санҷед. Аз тарафи дигар, агар шумо дар вақташ нороҳатиро ҳис кунед, шумо бояд ба беморхона равед.

Иқтибосҳо:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Coenzyme Q10 ва Selenium. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. дои: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com